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saludos, tengo poca experiencia en java, estoy desarrollando una aplicacion de escritorio con netbeans y utilizo JFrames, tengo un menu que abre los JFrames del proyecto, ahora bien mi duda es como puedo hacer para que NO se abra 2 veces un mismo JFrame?

agradezco sus respuestas.

Esta es la respuesta:

JFrame myJFrame=null;

 if(myJFrame==null){
         &nbs p;   myJFrame=new JFrame("Nueva Ventana");
  }

public void actionPerformed(ActionEvent e) {
if(abonar==null){
abonar=new AbonosGUI(parent);
abonar.addWindowListener(this);
}
}
public void windowClosed(WindowEvent e) {
abonar=null;
}

public void windowOpened(WindowEvent e) {}
public void windowClosing(WindowEvent e) {}
public void windowIconified(WindowEvent e) {}
public void windowDeiconified(WindowEvent e) {}
public void windowActivated(WindowEvent e) {}
public void windowDeactivated(WindowEvent e) {}

}